分娩背后的四大隐形力量：助产士揭示心理因素对分娩的关键影响

齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 实习生 杨楠 通讯员 龚彦胜

在迎接新生命的这场奇妙旅程中，分娩无疑是最关键的一站。人们往往会忽视这些的“隐形力量”。山东省妇幼保健院产房助产士张方隆提出了影响分娩的四大因素。

焦虑与恐惧

很多产妇在临近分娩时，内心都被焦虑和恐惧填满。这些负面情绪可不是简单的心理波动，它们会实实在在地影响分娩。当产妇处于高度紧张和恐惧的状态时，身体会分泌如肾上腺素等应激激素 ，这会使肌肉紧绷，尤其是子宫周围的肌肉。而子宫肌肉的紧张，会打乱正常的子宫收缩节奏，让宫缩变得不协调、乏力，进而导致产程延长。

信心

信心在分娩过程中起着至关重要的作用。这种信心就像一束光，能驱散恐惧的阴霾。当产妇坚信自己可以做到时，她的身体会更放松，子宫收缩也会更规律、有力，这大大增加了顺产的几率。她们在分娩时，能更从容地应对宫缩，配合医护人员，让分娩顺利进行。

家庭支持

家人的支持对于产妇来说，就像避风港一样重要。分娩时，家人在身边给予鼓励和安慰，能让产妇更有勇气面对挑战。

社会文化因素

社会文化观念也在悄悄地影响着产妇的分娩心理。一些地方，强调自然分娩的好处，宣传积极的分娩理念，这会让产妇更倾向于选择自然分娩，并且以更乐观的心态去面对。此外，社会对剖宫产和顺产的不同态度，也会给产妇带来心理压力，影响她们的分娩决策。

如何应对这些社会心理因素，让分娩更顺利呢？

产妇要主动学习分娩知识，了解分娩的过程和可能出现的情况，提前做好心理准备。可以参加分娩课程，和其他准妈妈交流经验，增强信心。家人要给予产妇足够的关心和支持，在孕期多陪伴、多照顾，分娩时全程陪伴，给予鼓励。

分娩是一场身体和心灵的双重考验，社会心理因素在其中扮演着举足轻重的角色。重视这些因素，为准妈妈们创造一个温暖、安心的分娩环境，让新生命的诞生充满爱与希望 。